Refléxologie
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Réflexologie plantaire
Une médecine millénaire
Il s'agit d'une technique manuelle qui fait partie des médecines douces et naturelles pratiquée depuis des millénaires en Chine. Dans ce pays d'Asie, l'un des piliers de la médecine est la prévention, qui considère la personne dans son ensemble, intégrant sa sphère psycho-émotionnelle.
Pour les Asiatiques, c'est sur l'ensemble de l'organisme qu'il faut travailler afin de supprimer le symptôme, et non sur le mal uniquement. L'objectif est donc de rééquilibrer l'ensemble des systèmes du corps en passant pas les méridiens, qui sont des canaux dans lesquels circulent l'Énergie Vitale. Chaque méridien possède un point de départ et un point d'arrivée. Par exemple, le méridien vessie débute au niveau du coin interne de l'œil, poursuit son ascension sur le sommet du crâne, puis descend le long du dos et de la jambe, pour terminer au niveau du petit orteil.
Il existe plusieurs types de réflexologie où les zones réflexes se trouvent au niveau :
- Plantaire (pieds) ;
- Palmaire (mains) ;
- Faciale (visage) ;
- Auriculaire (oreilles).
Les bienfaits
Un séance de réflexologie consiste à soulager la personne en traitant les déséquilibres du corps, grâce à des pressions manuelles exercées sur les zones dites "réflexes". La réflexologie est utilisée aujourd’hui :
- Comme moyen de prévention ;
- Dans l’accompagnement de la prise en charge d’un traitement médical (au titre des médecines non conventionnelles non alternatives).
La réflexologie plantaire permet de retrouver un état d'équilibre, nommée homéostasie. Le massage présente de nombreux bienfaits dans bien des domaines :
- Physique : torticolis, tendinite, lombalgies, sciatique, incontinence, affections cutanées (eczéma, psoriasis, acné), règles, troubles de la fertilité, acouphènes, etc. ;
- Physiologique : diabète, troubles hormonaux, ménopause, puberté, etc. ;
- Psycho-émotionnel : stress, angoisse, tristesse, fatigue, etc.