Carine Floureux votre diététicienne-nutritionniste à Villefranche-de-Lauragais

44 Avenue de la Fontasse, 31290 Villefranche-de-Lauragais
06 13 47 03 76
Du Lundi au Samedi de 8h30 à 20h.
Diététicienne - Nutritionniste
Secteur Villefranche de lauragais - Muret
 

Carine Floureux votre diététicienne-nutritionniste à Villefranche-de-Lauragais

Massage remodelant anti-cellulite

Massage anti-cellulite

Le massage remodelant anti cellulite n’est pas un massage de détente, son but est de déstructurer les cellules de graisse superflues et de les évacuer.

Énergique et vigoureux, les gestes effectués se basent sur plusieurs techniques différentes et complémentaires, utilisées de façon successive. La manipulation peut être parfois douloureuse, mais reste très efficace.

Les massages amincissants permettent d’éliminer efficacement les excès de cellulite redonnant ainsi à la peau toute sa souplesse et son élasticité. De plus par leur dynamisme et leur précision, les gestes effectués améliorent la diminution des déchets et optimisent la circulation sanguine.

Enfin les drainages favorisent l’élimination des toxines et consolident le système immunitaire.

Le massage sera efficace uniquement si les séances sont régulières, et suivi d’une alimentation équilibrée et une activité sportive régulière.

Les séances

Je recommande de démarrer par une séance de drainage lymphatique afin d'évacuer les excès de liquides pour que le remodelage soit plus efficace (et moins douloureux). 

Pour que les résultats soient au rendez-vous, je vous propose de réaliser une cure. Celle-ci sera à adapter au cas par cas, en fonction de votre peau. 

Il sera possible et même recommandé si besoin, d'alterner drainage, remodelage et madérothérapie sur 5 à 10 séances. 

 

Tarif de la séance :

50€ par zone (Fessier - Jambes / Haut du corps)

90€ pour le corps entier

(durée 1h)

La cellulite

Le mot « cellulite » est le terme commun pour décrire l’aspect de la peau « d’orange » ou « capitonnée ». Il n’est apparu pour la première fois qu’en 1873 dans un dictionnaire français. Il désignait alors une «inflammation du tissu cellulaire ». Mais à partir des années 1920, il ne figure plus seulement dans la littérature médicale, la cellulite prend une connotation esthétique. On la stigmatise comme une marque de laideur corporelle.

La cellulite touche 90% des femmes après la puberté. Contrairement aux idées reçues, la cellulite n’est pas liée à l’obésité puisqu’elle est aussi bien présente chez les femmes minces, normales, fortes ou obèses. Elle est le résultat d’un stockage de graisse sous cutanée accompagné d’une rétention d’eau. Plus exactement les adipocytes sont cloisonnés, emprisonnés dans l’hypoderme et la peau va se déformer en surface créant ainsi l’aspect « capitonné » / « peau d’orange » si redouté.

La cellulite est principalement visible au niveau des cuisses, des fesses et de l’abdomen..

Les différentes cellulites

La cellulite adipeuse

La cellulite adipeuse est souvent localisée, elle se présente surtout au niveau des cuisses, de la culotte de cheval, des fesses, des hanches mais également au niveau du ventre. Ce type de cellulite est particulièrement mou et le pincement (entre le pouce et l’index) va faire apparaître la peau d’orange elle n’occasionnera pas de douleurs. La cellulite adipeuse n’est pas liée à la circulation. Touchant principalement les jeunes femmes après l’âge de la puberté, ce type de cellulite est causé par une alimentation trop riche en lipides et en graisses. Un manque d’exercices peut également mener à la cellulite adipeuse. La cellulite adipeuse se traite très bien en pratiquant un sport en cardio. Elle peut également être fortement atténuée avec des crèmes amincissantes.

La cellulite aqueuse

Lorsque la peau présente ce type de cellulite, la peau demeure souple au toucher. Celle-ci commence toutefois à afficher des petites protubérances surtout en position debout. Dans ce cas, nul besoin de pincer la peau pour constater l’effet «peau d’orange». La cellulite infiltrée est très souvent accompagnée de sensations de jambes lourdes. Les chevilles et les pieds ont tendance à gonfler. Lorsque la circulation sanguine et lymphatique s’effectue mal, les cellules graisseuses stagnent et les capitons se forment sous la peau. Ces sensations sont dues à des problèmes de la circulation du sang et de la lymphe. Les personnes qui ne bougent pas beaucoup sont également les principales cibles de la cellulite infiltrée. Pour faire disparaître la cellulite infiltrée, il faudra améliorer la circulation veineuse et lymphatique, en faisant du drainage, des massages, pour aider le corps à éliminer. 

La cellulite fibreuse

Des fibres de collagène sont venues se développer autour des cellules graisseuses anciennes et installées. Le résultat ? La cellulite a durci. La peau d’orange est visible dans toutes les positions même parfois sous les vêtements. Elle est très douloureuse à la pression car les terminaisons nerveuses sont très comprimées ainsi que les vaisseaux sanguins et lymphatiques. La cellulite fibreuse est dure au toucher. Lorsque l’on palpe la peau, on sent la cellulite rouler littéralement sous les mains. La peau est particulièrement bosselée et la peau d’orange est visible sans avoir à effectuer de pincements. Dans le cas où l’on effectue un pincement, l’on ressent une vive douleur. Il apparaît le plus souvent après l’âge de cinquante ans et c’est certainement la cellulite la plus difficile à traiter et à faire disparaître dans la mesure où la peau est quelque peu vieillie et relâchée.

Les bienfaits du massage

Il est essentiel d e rappeler que les séances de massage amincissant ne sont efficaces que dans le cadre d’une alimentation équilibrée, pratiquer une activité sportive régulière, et avec des séances régulières.

Le massage minceur va aider votre organisme à éliminer les graisses et gommer la cellulite. Cependant, il ne permet en aucun cas de maigrir, il est plus juste de considérer le massage amincissant comme un accélérateur de résultats tout au long de votre équilibrage alimentaire.

  • Eliminer la cellulite
  • Lisser la peau
  • Raffermir
  • Affiner (si il est accompagné d’un régime)
  • Favoriser la circulation sanguine
  • Éliminer les toxines
  • Eviter les ballonnements ou gonflements
  • Détente

Le massage anti cellulite peut avoir en complément d’autres soins pour une plus grande efficacité en fonction des besoins de la personne.

 

Les contre-indications : 

  • Une Inflammation de la peau (dermatoses, infections cutanées, brûlures, plaies ou cicatrices récentes, plaies ouvertes, coupure)
  • Une Inflammation des articulations (entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, fractures)
  • Une Maladie relative aux os et squelette
  • Une Intervention chirurgicale récente (moins de trois mois)
  • Une Maladie infectieuse (bactérienne ou virale, fièvre)
  • Un probème cardiaque (artériosclérose, hypertension, pace maker)
  • Un Trouble circulatoire (phlébite, varice, lymphangite...)
  • Un avis médical est requis pour tout type de cancer
  • Les massages pour les femmes enceintes en dessous de trois mois sont contre-indiqués pour des raisons de sécurité

En cas de doute, n'hésitez pas à demander un certificat médical.

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